À propos de Coralie

Je m'appelle Coralie et je suis sophrologue à domicile, installée à Ivergny, dans le Pas-de-Calais. Passionnée par l'accompagnement de l'humain, j'ai choisi la sophrologie pour aider chacun à trouver ses propres ressources intérieures.

Formée et certifiée au sein de l'école de sophrologie Solarii, j'ai acquis des compétences solides dans l'accompagnement de publics variés : enfants dès 5 ans, adolescents, adultes et personnes âgées. Chaque tranche d'âge a ses besoins, son langage et son rythme — mes séances s'y adaptent, du jeu de souffle avec les plus petits aux exercices de relaxation dynamique avec les adultes.

Je suis spécialisée dans la gestion du stress, des émotions, l'accompagnement au deuil, les troubles du comportement alimentaire (TCA), le TDAH, les troubles du sommeil, les TOC, la préparation aux examens, et l'accompagnement des maladies chroniques inflammatoires et du cancer.

J'ai fait le choix de me déplacer chez vous plutôt que de recevoir en cabinet. C'est dans votre environnement familier que la détente est la plus naturelle : pas de trajet après la séance, pas de salle d'attente, et des exercices appris directement dans le lieu où vous les pratiquerez au quotidien. C'est aussi une solution précieuse pour les personnes à mobilité réduite, les parents de jeunes enfants ou les habitants des communes rurales éloignées des cabinets.

J'interviens dans un rayon d'environ 30 km autour d'Ivergny : Avesnes-le-Comte, Saint-Pol-sur-Ternoise, Frévent, Aubigny-en-Artois, Doullens, Auxi-le-Château, Arras et leurs environs. Retrouvez le détail sur la page secteur d'intervention.

Chaque accompagnement commence par un temps d'échange pour comprendre votre situation et définir ensemble un objectif. Les séances alternent ensuite relaxation guidée (sophronisation), exercices de respiration et relaxation dynamique — des mouvements doux accessibles à tous, sans condition physique particulière. Vous repartez de chaque séance avec des exercices courts à refaire en autonomie : c'est cette pratique régulière qui ancre les résultats.

La sophrologie que je pratique s'inscrit toujours en complément d'un suivi médical ou psychologique quand la situation le nécessite, jamais en remplacement.